CALDO ESTIVO: IL COMUNE DI PIRANO INVITA I CITTADINI A PROTEGGERSI DALLE ALTE TEMPERATURE

Con l’arrivo dell’estate e l’aumento delle temperature, il Comune di Pirano invita tutti i cittadini, residenti e turisti, a seguire alcune semplici regole per proteggere la propria salute dai rischi legati al caldo estivo.

Le alte temperature possono avere conseguenze spiacevoli e rappresentare un rischio per la salute, in particolare per i bambini piccoli, gli anziani, le persone affette da malattie croniche, quelle con disturbi psichici o che assumono determinati farmaci, nonché per chi lavora all’aperto.

SEI SEMPLICI REGOLE PER AFFRONTARE IL CALDO:

1. Idrata il tuo corpo costantemente – Bevi almeno due litri di liquidi al giorno, preferibilmente acqua. Attenzione se assumi diuretici o hai problemi di salute: consulta il medico.
2. Arieggia i locali al mattino e alla sera – Rinfresca gli ambienti e limita l’uso dell’aria condizionata.
3. Proteggi la pelle e gli occhi dal sole – Usa occhiali da sole, copricapo e creme con protezione solare adeguata.
4. Fai attenzione alla qualità del cibo ingerito – Conserva gli alimenti correttamente e evita cibi deteriorabili o bevande fredde zuccherate.
5. Non lasciare mai nessuno in un’auto chiusa – Prestare particolare attenzione a bambini, anziani e animali.
6. Limita l’attività fisica all’aperto nelle ore più calde – Svolgi esercizi solo al mattino o alla sera e bevi regolarmente.

ACQUA POTABILE DISPONIBILE IN TUTTA LA CITTÀ

In città l’acqua potabile fresca è reperibile dalle fontanelle pubbliche, controllate regolarmente dall’azienda Rižanski vodovod Koper. Le fontanelle sono presenti in numerose località a Pirano e Portorose, facilmente accessibili a tutti.

Per l’elenco completo delle fontanelle e ulteriori consigli:
🌐 https://nijz.si/moje-okolje
🌐 https://www.portoroz.si

IN CASO DI EMERGENZA

In caso di convulsioni febbrili, esaurimento da calore o colpo di calore, è fondamentale rivolgersi subito a un medico.